療癒淨化的三個步驟：
1.宣告(我知道本質的我是完美的+垂直思考)–>2.後退兩步(抽離站在源頭的位置、扮演觀世音菩薩，前面一步是意識資料庫，前面兩步是有名有姓的「角色」)–>3.療癒淨化(噴瓶+呼請+慈悲祈禱+迴向)
當你拿起噴瓶的時候，你可以先做宣告：「 我知道本質的我是健康的」、「我知道本質的我是完美的」、「我知道本質的我是沒有問題的」、「我知道我的本質是神聖的存在」，「我只是資料庫裡面有些什麼，所以我才在經驗著糖尿病的劇情」。
當你宣告之後，再來向後退兩步。 向後退兩步的時候，我們是要拿起噴瓶，拿起噴瓶的時候就開始唸：「為什麼蔡建安的生命會經驗『那樣的』劇情？」你有沒有發現在這裡我只用「那樣的」指稱劇情？
因為我剛剛在做宣告的時候，是不是已經唸了：「我知道我的本質是健康的、我知道我的本質是神聖的存在，我只是資料庫裡面有些什麼，所以這些年來才一直經驗著糖尿病的劇情」這時已經講到我在經驗什麼劇情了，所以當你敘述完之後，你後退兩步，然後抽離、扮演觀世音菩薩的角色的時候，你就不一定要再把劇情唸一遍，你可以很單純的說：「為什麼蔡建安的生命，在這些年會經驗『那樣的劇情』，一定是他的資料庫裡面有些什麼。那資料誰留下來的？想必是過去世的他、或他的祖先，在生命過程當中一定有過許多我所不知道的無明執著或傷痛的經驗。」
然後接下來你就可以邊噴噴瓶，呼請留下資料的那些還在其他時空，有著無明執著跟傷痛經驗的蔡建安跟他的祖先，你們過來這邊，我來藉由諸佛菩薩的願力，來幫助你們開開智慧，療癒你們在生命當中曾經有過的傷痛經驗，來幫助你們得到清淨跟解脫，嗡啊吽！」
我們全天的課是不是有提到，如果你不帶著解決問題的意圖，你就會發現喔，當你在呼請的時候，前面會出現一群無形的眾生。在這裡我再額外詳細跟大家做一下說明，我們只是透過呼請的這些詞句，要來啟動我們個別資料庫，去連結過去世的自己跟我們的祖先，留在意識界中的無明執著跟傷痛經驗的這些資料，然後示現在我們面前。如果你能夠不帶著解決問題的意圖，你連結的效果越好。
當我們後退兩步，站在比較高的維度，絕對不是在其他的時間、其他的空間有過去世的自己跟我們的祖先，他們在那裡受苦，所以不是他們聽到我們呼請他們，他們就從別的地方飛過來，不是的！ 所以我們上課有說，你用舊名字跟新名字都可以，因為他不是聽到你叫他的名字才飛過來的呀！你只是通過這樣的語言，來啟動你個別資料庫，去連結共同意識資料庫過去世的自己、跟我們的祖先「留在意識界的資料」而已。
我們上課的時候也有舉過這樣的例子：假設你10年前用電腦打了一份Ｗord的文件，來我問你，那個10年前你在打Word文件的那個場景，是不是已經不在了？但10年前你打Word那份文件的「資料」，是不是現在就在你電腦的硬碟裡面？所以過去世的你跟你的祖先，他們在三輩子、五輩子、十輩子之前，他們在100年前、200年前、300年前可能生命當中有很大的痛苦，甚至有非常強烈地無明執著或批判，他們現在在哪裡？他們早就去投胎轉世了！說實在的，他還記得你是誰嗎？不記得了對吧！但是他曾經有的那些痛苦的經驗，包括無明執著的批判，那些是不是都還在資料庫裡？就很像它還在你電腦的硬碟裡面，這樣是不是就很好懂？
所以我們是要透過這樣的方式，讓我們的個別意識資料庫去連結那些資料，然後把它幻化到我們的世界裡。以比較低維的概念來說，是不是過去世的你跟你的祖先就在你的面前？事實上也是。他們就在這裡，我們都知道這個噴瓶，透過裡面的咒輪，是不是可以連結意識界那些諸佛菩薩願力的能量？我們就是要透過這個噴出來金黃色的光，幫我們呼請和連結來到我們面前的過去世的自己和祖先，幫他們得到清凈跟解脫。
當你用噴瓶幫他們得到清凈跟解脫的同時，以較高維度來看，就是這個資料被清除了；那以比較低維度來看，假設你的祖先已經投胎好幾輩子，不知道投胎到哪裡去了，你知道嗎，你幫他們得到清凈解脫的同時，已經投胎了的他們，也能夠因為這樣子而獲益。
有人曾經問我說：「蔡老師，我媽媽或者是我爺爺奶奶他們已經往生了，那我需不需要幫他們做療癒淨化？」你當然也可以幫他們做療癒淨化啊，只是你這時候拿起噴瓶，可以單純的「呼請還在其他時空，有著無明執著跟傷痛經驗的爺爺，你們過來我的面前，我來藉由諸佛菩薩的願力，來幫助你們得到清淨跟解脫，嗡啊吽！ 」
多噴幾次之後，做一下迴向：「願以此功德供養十方諸佛菩薩，迴向十方法界一切眾生，願以此功德迴向給我的爺爺」這樣就可以啦！你還是可以幫另外一個時空的爺爺，讓他生命狀態越來越好。
所以也不要再問我說：「蔡老師，我呼請他們來，要不要把他們送回去？」沒有這回事好不好！因為我們只是抓那個資料幻化出來而已，各位家人如果你有這個明白的話，你會發現生命很多東西不需要那麼執著 。
我也曾經遇過有個家人，他爸爸已經過世了好幾年了，可是他爸爸的房間他連動都不敢動，為什麼？因為他爸爸生前的時候，他要幫他爸爸打掃房子，他爸爸都會生氣，所以他爸爸往生之後，他也不敢動他房間裡面的東西，因為他怕他爸爸生氣。我說你爸生什麼氣啊？你爸連他自己是誰他都忘了好不好！你爸早就不知道投胎到哪裡去了，他連這輩子他是誰他都忘了，他還記得這個房間嗎？你想太多了！所以不要有這些執著。 那當你有執著的時候，說實在的，是你自己在抓「你爸爸曾經不讓你打掃房子」的那個在意識界的資料，然後為你帶來干擾。
如果你的維度夠高，所謂維度夠高就是真的越不把這個世界當真，或許你可以每天唸唸《心經》，整部《心經》的主結構就是要讓我們能夠以平等心跟空性來觀照一切，讓我們有情眾生可以走向覺醒解脫之路。《心經》最有名的就是：照見五蘊皆空，可以度一切苦厄，我們在唸的時候真的開始結合《遇見》的明白跟《心經》的智慧，讓你的維度真的更提高。如果你能夠不把這個世界當得太真實，你在操作的時候，就會發現時空重疊的效果就會變得非常好，你的療癒淨化就會很不錯。
我們上課的時候是不是有提到，很多人有陰陽眼可以看得到，所以他們在療癒淨化比一般人更厲害，因為他們看得見噴瓶噴出來金黃色的光能讓眾生得到清淨跟解脫，在操作的時候他們儼然就像菩薩一樣。
如果你看不到，我們上課的時候是不是有秀這張圖給大家？就是我有一次在呼請的時候，我們有家人拍到黑色的影子，然後我在操作的時候，就變成一道一道的光。
至少如果你記得這張圖，你會發現你在操作的時候，是不是能夠更覺得自己像菩薩在渡眾生？這樣你的療癒淨化效果也會特別好。
這就是初學者的後退兩步。當然我們操作一段時間之後，你也沒有一定要真的後退兩步，你就可以開始改用第一人稱，不一定要抽離，你可以直接透過宣告，然後就直接操作療癒淨化。
你也可以直接這樣唸：「我知道本質的我是完美的，那為什麼我的生命會經驗什麼樣的劇情？一定是我的資料庫裡面有些什麼。那資料誰留下來的？想必是過去世的我或者是我的祖先，在他們生命過程當中，一定有過許多我所不知道的無明執著或傷痛經驗」然後拿起噴瓶開始噴：「呼請留下資料，示現我會經驗這樣的劇情的，那些還在其他時空有著無明執著跟傷痛經驗蔡建安跟他的祖先，你們過來這邊，我來藉由諸佛菩薩的願力，幫你們開開智慧，療癒你們在生命當中曾經有過的傷痛經驗，來幫助你們得到清淨跟解脫，嗡啊吽！」
這是一個完整的內容，其實你也不一定要唸這麼完整，因為有時候你在唸的當下，如果你比較有感覺，那你就多唸幾句；如果你多唸幾句，發現感覺跑掉了，你也可以少唸幾句，把它簡化成：「我知道本質的我是完美的」直接拿起噴瓶：「呼請留下資料，示現我會經驗糖尿病的劇情，那些還在其他時空，有著無明執著跟傷痛經驗的蔡建安跟他的祖先，你們過來這邊，我來藉由諸佛菩薩的願力，幫助你們得到清淨跟解脫，嗡啊吽」最後再做一下迴向。
迴向的作用是擴大能量，讓我們感受到一體圓滿的慈悲：「願以此功德供養十方諸佛，願以此功德迴向十方法界一切眾生」，基督教亦有類似的概念，你也可以用：「願一切榮耀歸給天上的真神，願平安賜給所有需要的弟兄姊妹」。
至於長短，在這裡沒有標準的答案，只是我把所有完整的內容跟大家說，你可以唸唸看，每個人的感覺不一樣，你得去抓看看。
