首先第一件事，我們都是人，失去家人當然很難過，有時候你要知道，我們會難過也是資料庫的示現，因為有人就沒那麼難過。像我媽過世，我會難過嗎？ 其實不會，因為我覺得當人很麻煩，又要吃飯又要上廁所，一堆的角色扮演，你不覺得很麻煩嗎？我媽往生去淨土，你看多爽，我還在這裡苟活，你覺得我會因為失去她覺得難過嗎？我只會難過說：妳去爽了，那我咧？當然這是開玩笑。
當然我們要接受人性上失去家人會難過，但我們也可以去想想，為什麼有人家人過世他可以很豁達，為什麼我們家人過世，我們卻走不出去？如果真的有高維的見地，就知道是資料庫的示現而已啊，與其讓自己一直卡在那個地方，或讓自己透過忙到分心、不去想這個傷痛，還不如我們知道「那個感覺其實都是資料庫的示現」，我們就把感覺的資料清一清就好了。
有了《遇見》的明白，我們都希望能夠成為自己生命的主人，所以真的不要讓想法、感覺、情緒變成自己的主人，像我之前有次座談會的時候提到，以前論語、孟子、大學、中庸都是我們的主人，所以我們真的有非常多的制約，後來身心靈產業開始興起了，他們告訴我們要尊重自己的感覺、要尊重自己的想法、要愛自己，結果我們的感覺、我們的想法、我們情緒變成我們的主人，那感覺想法情緒是什麼？資料！資料是什麼？資料是業障，所以學了身心靈之後，業障變成我們的主人……。
有一天我忽然間想到，讓我的業障當主人，不是很瞎嗎？沒有錯，我們現在有很大的情緒，我們可能要讓自己宣洩出去，我們現在有遇見的明白，沒關係，我們可以允許自己現在難過一下下，但是難過完、平靜的時候，開始要「離相」，是清楚的知道，我有這個感覺，為什麼別人沒有這個感覺？也許我資料有些什麼，然後把它給鬆開。
當然，就高維的見地來說，當我們更清楚的知道：「事實上每個人都不曾生也不曾死，每個人都不曾得也不曾失，每個人都不曾輪迴」，如果真的有生死的話，我們早就死過幾百遍了，又不是沒死過！透過這樣的方式跟自己對對話，也有助於鬆開執著的想法與情緒，但最終還是要去清理那個示現出「別人不會難過，可是我們很執著」的資料，我們生命就可以更自在。
