針對情緒方面的操作提醒

我個人認為,【垂直思考加慈悲祈禱】是在我們的生活當中每一個情緒狀態發生時,都能拿來運用。

因為我們每天都會產生一堆情緒。

光子會排列組合出我們有怎樣的情緒,都一定是我們的資料庫裡面有一些相對應的東西。

如果我們能夠在每一個情緒升起的時候都去處理意識資料,除了能夠把垂直思考變成我們的習慣之外,更重要的是,當我們不斷地清理,這些資料也不會在未來因為因緣聚合,而又出現類似的劇情。

以前很多吸引力法則或靈性課程裡面告訴我們,今天你是因為有了恐懼的情緒,這個情緒才會去吸引讓你恐懼的人出現在你的世界裡面。

但事實上劇情並不是吸引來的。而是光子會排列組合出我們會有什麼樣的情緒、有什麼劇情,都是因為我們的資料庫裡面有那個資料。

今天我告訴自己:我不要這樣想,或是:哎呀!我不要常常有負面情緒……如果你真的能夠成功壓抑自己不要有這個情緒,了不起只是延緩相對應的劇情示現的時間而已。

因為這個資料還在,它早晚會示現出來的。

如果你是基於恐懼害怕而去壓抑,你知道嗎,反而會加速劇情的示現!

當我們有情緒的時候首先要明白:五蘊皆空、三輪體空,覺受也是空的,並沒有加害者、受害者,都只是資料示現的劇情。

所以當我們人際關係上有些衝突,或者是想起過去就有一些負面的情緒、擔憂未來,其實方法很簡單,你只要有個單純的明白,為什麼光子會排列組合出我有這樣的情緒?一定是我的資料庫裡面有一些東西~想必是過去世的我或祖先,在他們生命過程當中有過許多我所不知道的傷痛經驗和無明執著。

透過慈悲祈禱或加上噴瓶,針對這個資料做處理就可以了。

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