如果我們站在物質世界裡面，把上帝當成遙不可及的神，我們站在下面想要去跟祂做連結，事實上是不容易的。
因為很多人就是把上帝想成高高在上的一個神，而我們只是低低的、很卑微的一個人，所以我們才沒有辦法對祂產生有效的連結。要不然從某一個角度來講，其實上帝在我們之內。
我們常常會發現一個狀態，就是：教會裡有錢的人越來越有錢，窮的人越來越窮（在其他宗教裡也一樣有這樣的狀況）。
為什麼？當我們的身心狀態如果是安頓的，加上我們在教會裡的氛圍，我們真的可以感受到是「活在上帝的恩典裡」，事實上這樣就是對上帝恩典的「讚美、稱頌」。
讚美、稱頌（等同於佛教說的讚嘆）頻率是600~700，因此能跟上帝的高頻作連結。但是生命狀態不太好的人，說實在的，你在禱告的時候，美其名嘴巴在說：「讚美神的恩典」，但事實上，要真正「感受到」是很困難的。
所以《與神對話》那本書才會說：你不會得到你所求的，你也無法擁有任何你想要的。因為你只是在宣告「你沒有」而已。
那該怎麼辦？其實，我們透過「了解」一樣可以產生讚美、讚嘆的高頻。就像我們兩日實踐課提到的，當我們在拜土地公的時候，如果能因為了解張福德的事跡，知道他為百姓的著想與付出，感受到土地公真的太棒了、太慈愛了，我們就能跟祂產生有效的連結。
禱告時也可以如此，上帝是光和愛，或是因著了解耶穌的事跡，他畢生都在傳遞愛的真諦，不管是愛鄰舍還是愛仇敵。當你感受到上帝、耶穌真的太了不起了，用這樣的心情向上帝禱告，我們就能跟祂產生有效的連結。聖經上說：【先求神的國與神的義，這一切都將加給你們了】，什麼是求神的國與神的義？就是『明瞭神的心意』。
接著，明白為什麼我們現在有遭遇困境的劇情，就意識資料這樣寫啊！資料是誰留下來的？想必是我們的列祖在生命當中，肯定有過我們所無法體會的傷痛經驗，聖經上也說：【神要擦去他們一切的眼淚，不再有死亡、也不再有悲哀、哭號、疼痛】。
建安學院所教的，是用不同的方式向上帝祈禱，所以並不需要改換你原本的宗教信仰。我們的詮釋可以讓一般人比較容易聽得懂，我們的方法也能讓一般人比較容易實踐得出來。
