沒有錯，凡抗拒的必存在，因為我們在抗拒現狀的時候，反而會產生這個意識的連結，示現我們困擾的原本狀態。
我們可以讓自己少那麽一點點抗拒，方式可以透過「操作前，先做宣告」。
在講療癒淨化的時候，我會說：「如果你拿起噴瓶很想解決問題，這時候不急，你給自己一兩分鐘，回顧一下我們《遇見》講的，告訴自己：『我知道本質的我是圓滿的，這是一個事實，我人生會經歷什麽劇情，都是資料庫的示現，而且資料也不是我的，這是過去世的我跟我的祖先在生命當中，曾經有過一些我不知道的傷痛經驗，所留下的資料，示現了這個劇情』」。
當然這些內容，跟我們原本在操作的時候唸的是一樣的，只是在還沒有操作之前，你先跟自己這樣對話，慢一點沒關係，我們透過嘴巴唸出去、耳朵聽進去，就可以鬆開。
接下來的關鍵，就是「理所當然」。因為這個世界就是意識，當理所當然的程式高過於其他的程式，就會連結這個理所當然的程式，產生刪除資料的結果。
我在上課的時候為什麽要舉那位饒老師的例子？因為這是我親身驗證過的，當你想一個人，那個人的分靈就會來到你面前，事實上它作用的原理是：我們把這個空間當成電腦螢幕，透過意念或呼請的方式去「抓資料」，然後藉由可以連結意識界的噴瓶療癒淨化，就可以產生資料删除的功效。
就像我清楚的知道，10年前我用電腦打了一個資料，我只要把它叫到螢幕上我就能夠删掉它，這件事情本來就是「理所當然」的。我們可以透過加強這兩個明白，讓操作「刪除」更能看到效果。
