最近常常有人會問起，信仰宗教會讓人元氣流失嗎？
如果我們單純用「唯識」或是意識的角度來看待這一切，很多事情就會豁然開朗。
先來說說新時代常講的一個觀念：「你會出生在什麼家庭、別人怎麼對待你，都是你自己選的。」其實這種說法有點倒果為因。
一個靈魂在準備投胎時，如果他的頻率很低，他就只能連結到比較不OK的資料，於是就出生在一個不太好的家庭。這就像是一個人因為沒錢，只能去租一個每個月三千塊、會漏水又很髒的套房，你跟他說「這是你自己的選擇，你要承擔」，但他根本不想選這個啊，只是他沒有別的選擇而已。所以，與其說是「選擇」，不如說是他當下的頻率去對應到了那個資料庫。
再來說說宗教和社會規範。不管是一些戒律還是儀式，在意識的世界裡，它們其實就像是一套套的「程式」。就像現代教育制度，一方面確實承擔了知識傳遞與人格培養的功能，但另一方面，也難免會受到社會體制與產業需求影響，傾向培養能夠適應秩序、符合制度運作的人，而不是教你怎麼開悟或變有錢，因為那樣國家就垮了。
老祖先或像釋迦牟尼佛、耶穌這樣的聖人也是一樣，他們看到眾生受苦，所以好心規劃了一些路徑跟戒律來幫助大家解脫。但久而久之，很多人因為過度篤信，這些「法」跟「程式」反而變成了限制他們的「制約」跟「法執」。
那我們該怎麼辦呢？要怎麼跳脫這個制約？其實很簡單，就是去「明白」。當你清楚明白這些規矩當初是為了解決什麼問題而設立的，你鬆開了那個執著，它就不會再控制你，反而會變成你可以自由運用的「工具」或「善巧方便」。
當然，對於還不明白的人來說，一開始先被這些規則「控制」一下也是好事，因為如果一開始就給他們完全的彈性，大家反而會亂套，完全不知道該怎麼辦。就像我們知道，國民教育制度除了知識傳授之外，也承擔了培養社會秩序與體制運作所需人才的功能（有些人會將這種現象批判性地稱為「培養工具人」），但我們也不會因此就讓孩子完全不接受教育。
既然我們知道這些都是「程式」，那我們就可以來談談怎麼能運用高頻能量，而不是被靈界搾取。
有些人以為是有一尊佛或高靈直接把能量灌給你，但實際上，是因為你有那個內在的渴望，加上你「明白」了這個運作原理，主動去連結到了那個高能量。為了讓這個連結更有效，關鍵就在於「一體」：我清楚地知道，這些神佛與高頻能量，本來就在我的資料庫裡，並且我們需要幫自己建立起「新的程式」。
舉個例子，你可以把一些信念印下來，跟自己對話，每唸一次就畫一條線，總共畫三十次來建構這個程式。
而且，在唸咒或祈禱之前，加上一句「我清楚地知道」會非常有力量。比如說，你可以告訴自己：「我清楚知道這個高頻能量可以幫忙清掉癌症的資料，癌症本來就可以不見」，然後再接著唸「南無阿彌陀佛」或把問題交託給上帝。
當你先向自己釐清這個事實，減少大腦裡懷疑的內心獨白，再去進行交託，你會發現這個「交託」會變得非常強大，比起以前單純盲目地唸，會變得特別有感覺。
總結來說，文字跟規矩都只是幫助我們理解的工具，不要太過執著。不管是哪種說法，比如「我們來地球是來體驗的」，只要這些價值觀能讓你的心情好一點，都是不錯的。當我們真正「明白」事物背後的本質時，所有的法門和能量，就都能自由自在地為我們所用了！
