其實全部的方式都可以試，因為每個人不一定都一樣。
就像我之前提過的一個案例，有位家人長期失眠，他用噴瓶操作療癒淨化做了很久，但失眠一直都沒有改善。後來他上進階課時留下來，跟我說：「蔡老師，你之前提到『南無阿彌陀佛』，那我要怎麼唸？」我就跟他說，你躺在床上的時候，可以這樣做：
先在心裡說：「為什麼我會經驗失眠的劇情？我很清楚地知道，只是因為我有失眠的資料。」然後再把「示現這個劇情的資料」，交託給「可照十方國、無所障礙的無量光」，接著慢慢地唸「南無阿彌陀佛」。
我跟他說，一句唸完停留一秒就好，結果他唸了三遍，就直接睡著了，隔天他很開心地跟我說：「蔡老師，我唸三遍就睡著了。」我就跟他說：「沒關係，你再多試幾天，看看是不是失眠真的改善了。」結果過了幾天，他打電話跟我說：「蔡老師，我的失眠好了。」
我覺得這代表一件事，他在用噴瓶操作療癒淨化時，可能效果沒有那麼到位，因為有時候，一支噴瓶操作 10 分鐘、15 分鐘，在過程中，念頭很容易就飄走，但「交託」的時間其實非常短，只需要幾句話而已，有時候反而效果會更好。
所以我會覺得，所有方法都可以試，找到最適合自己的方式最重要。
