有了【垂直思考＋慈悲祈禱】和【後退兩步】明白，我們也可以利用各種方式操作。
例如你也可以用《零極限》的四句話，當我們遇到一個生命狀態，就可以意念上往後退兩步，站在造物主的位置，看到意識裡的資料庫，投影了物質世界的劇情。
我們對著這個意識資料，唸「對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你」，就是透過語言，淨化這個資料庫。
但是如果你是站在物質世界，以人的角度在唸「對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你」，你會發現效果就比較沒有辦法好。
「對不起、請原諒我」就等於我們說的【理性接納】，修藍博士也有說，這兩句的意思，並不是說發生這些事是我的錯，而是提醒我們要站在造物主的位置，為來到我們身邊的人負百分之百的責任，因為我知道在我的意識資料庫裡，一定有一些什麼。
下兩句「謝謝你、我愛你」是代表我願意用愛，來療癒這一切。
只是如果這四句話你念起來覺得怪怪的，那就不如用我們教的三句話：「為什麼光子會排列組合出這樣的劇情或心情？想必是過去世的我，或者是我的祖先，在他們的生命過程當中，一定有過許多我所不知道的無明執著或傷痛經驗。」
以及慈悲祈禱：「我來藉由諸佛菩薩的願力，來幫你們開開智慧，療癒你們在生命中曾有過的傷痛經驗，幫助你們得到清淨解脫」。
如果你唸《零極限》的四句話感覺也挺好的，當你有一些不舒服的感受，你可以也想像你的掌心（或頭頂上方）有個資料庫，對著它唸「對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你」處理你的資料，就像修藍博士對著他病患的資料說這四句話，結果整間精神病院的患者都痊癒了，道理是一樣的。
