有人有時候慈悲祈禱一天會唸好幾十遍，噴瓶一天噴好幾瓶，那都沒有問題，你要從早噴到晚也可以，不要讓自己的張力太大就好。
我們的目的是：把【垂直思考】用在生活的每一個面向，變成我們看待人事物的自然反應，我們就能隨時維持在高維，心不隨境轉，成為生命的主人。
我的同事上完課，當不爽的時候，就用噴瓶噴自己，這樣是有效的嗎？
這樣子也很好。 當鬱悶的時候，就在辦公室裡把噴瓶拿起來噴，最少他們的認知是「他資料庫有些什麼？」，這
有人有時候慈悲祈禱一天會唸好幾十遍，噴瓶一天噴好幾瓶，那都沒有問題，你要從早噴到晚也可以，不要讓自己的張力太大就好。
我們的目的是：把【垂直思考】用在生活的每一個面向，變成我們看待人事物的自然反應，我們就能隨時維持在高維，心不隨境轉，成為生命的主人。
這樣子也很好。 當鬱悶的時候，就在辦公室裡把噴瓶拿起來噴，最少他們的認知是「他資料庫有些什麼？」，這
那就操作一下「針對我命盤中的什麼格局，指導靈我知道你比我更清楚我有什麼重要資料沒有清到，請你幫我做連
簡單來說，我們在物質世界，會清楚感受到這個肉身就是我們。當你有一種感覺，發現你不是這個肉體、不是這個
事實上，活在當下這件事，「明白」有時候比修煉來的更重要。當然要修煉的話也有修煉的善巧，但我認為：活在
有些人身上有神明的能量，並不代表這個人就比較優秀，也不代表他的靈性就比較高。 簡單來說，是他的個別資
當然可以。這就等同做資料的刪除一樣。 請記得，噴瓶是後來才有的東西，我在13年前教課時只有「垂直思考
離婚這件事，其實和緣分有關。 有些人來找我輔導時會說：「蔡老師，我真的很想離婚。」通常我會先幫他卜個
今天人要達到一個境界，不帶任何意見的看著念頭，心不隨境轉，那是一個「結果」。 雖然說覺知覺察，看著念
