一天建議操作幾次?

有人有時候慈悲祈禱一天會唸好幾十遍,噴瓶一天噴好幾瓶,那都沒有問題,你要從早噴到晚也可以,不要讓自己的張力太大就好。

我們的目的是:把【垂直思考】用在生活的每一個面向,變成我們看待人事物的自然反應,我們就能隨時維持在高維,心不隨境轉,成為生命的主人。

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曾經有人跟我說:「我覺得這堂課真的很神奇,竟然能夠把開悟斷輪迴這件事情, 整理出一套一般人很能理解的