刪除跟療癒有什麼差異?

一般來講,療癒是用在無明執著與傷痛經驗,而刪除大部分都是用在信念、遊戲規則,也就是所謂的無記業。

你會受限於這些遊戲規則,是因為你本身的個別資料裡有這個連結。問題是如果這個遊戲規則的設定你不太喜歡,或者是你做不到,你可以帶著有趣的心情,試試看把這個連結做删除。

「一天要睡八個小時,每天幾點到幾點是養肝的時間,每天幾點到幾點是養肺的時間……」,來,我問你,這是一個事實還是一個信念?其實這是信念,也是你共同資料庫裡的遊戲規則。

當你帶著有趣的心情,刪除掉這個信念,這個遊戲規則在你生命當中就不會造成影響了。只是如果這個共同意識的資料連結比較強,相對就會不好刪除。

我們在兩天實踐課裡也會有完整的說明與操作方式。

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