很多人在做療癒淨化的時候，把項目列出來，哇！十幾樣，到底要從哪裡開始清？上完財富能量課，發現又多了好幾樣要清，批完命盤結構之後咧，聽說有哪幾個東西也要清。這麼多應該怎麼清？不然明天再看看好了……然後一天等一天，到後來也都沒有去好好的應用。
後來我最近上課的時候都跟大家說，其實療癒淨化沒有你想像中的這麼複雜。我舉個例子，雖然你可能列起來洋洋灑灑真的有非常多條，假設你列了20條，你每一條決定用一到兩支噴瓶去清理它，一支噴瓶噴完大約是15分鐘，兩支噴瓶是30分鐘，那如果你在未來的一個月，其中有20天，每一天能夠撥出半個小時來操作，那我問你，20天是不是就能把你人生比較困擾的20樣主要模式，有一定程度的清理？
你會發現，這20項一定會有一些項目你真的感受到明顯的改善，你也能證實這個操作的效果是精準的。可能會有一些沒有明顯看到改善，當然也有一個可能性，就是資料有點多，你可能要再增加次數，你可以再重新列一個時間計劃表，每個項目再多兩支噴瓶。
如果你這樣子做時間規劃，那你會發現你在做淨化這件事情，對你來講就很踏實。你會發現，如果你很單純的、踏實的把每一件事情做好，你就可以看見自己的進步。
有一些人在操作的時候，唸起來挺沉重的，我會建議他們，也沒有一定說要把每一個細項全部都做處理，今天如果你人生有比較大的困擾，比如你覺得比較大的困擾共有5大項，那你就把這5大項拿來做處理就好，另外的一些小細節呢，你可以用渡渡眾生來取代。
你可以每天早上起床提早個15分鐘，用一支噴瓶來渡渡眾生，然後晚上睡覺以前15分鐘，也用一支噴瓶渡渡眾生。那要怎麼唸？單純「呼請還在其他時空，有著無明執著跟傷痛經驗的蔡建安（你的名字）跟他的祖先，你們過來這邊，我來藉由諸佛菩薩的願力，來幫助你們得到清淨跟解脫，嗡啊吽～」就連續這樣唸，把一支噴瓶噴完。
這樣做代表什麼意思？代表我們允許我們的高我、指導靈，也信任我們的個別資料庫，它在意識界裡面會自己去選擇要連結哪些資料來做清理。
他們後來給我的回應都說，這樣做一來輕鬆，二來真的就很單純的可以抓到幫助祖先跟重疊時空的自己做療癒淨化。以前在做療癒淨化的時候，都一直期待著看到事情的轉變，搞得真的快要腦神經衰弱，自從用了這個方法，以前很多東西沒有改善的，反而因為這樣就一直改善。
療癒淨化，就是我們要透過幫助留下資料的那些還在其他時空，有著無明執著跟傷痛經驗的自己跟祖先得到清淨解脫，來達到清理資料的功效，回歸到豐盛自在的本質。療癒淨化不是要拿來解決問題用的，解決問題它是一個結果，我們是要從我們這輩子生命會經驗什麼劇情，看見還有很多過去世的我們跟我們祖先還在其他時空受苦著，如果我們可以帶著這個明白來幫幫他們，你就會發現，你在清理、療癒淨化的時候，效果會比較明顯一點，要不然你總是想要拿來解決問題，效果真的會有一點差。
