有人問我：「蔡老師，你說越當真頻率越低，越不當真頻率越高，但我就覺得很多事情很苦啊！如何做到不當真？」
我說，「不當真」是一個結果。你可以做些什麽，慢慢趨近「不當真」。
比如當你發生一件事情，你可以說：「哦～怎麼會有這一齣？啊就資料啊！」透過嘴巴唸出去、耳朵聽進去，其實你就停止了所有的連結，最少這就是做到不當真的善巧方法。
還有一個最簡單的方式叫做「宣告」，不管你現在人生遇到什麼困擾，你可以告訴自己：「我知道本質的我本來就是全知全能、可以輕而易舉、可以無為而無不為的；我知道我的本質是完美的，我一定資料有些什麼，所以才示現出我現在有這個狀態。」
你也可以把示現出你有這個狀態的資料做清理，而不是用大腦再去思維其他的東西。
我們人生會經驗這種劇情，那肯定就是我們資料庫裡面的東西。 資料庫其實稱不上什麼沉不沉重，因為資料就是
一個人昏迷不醒，當然我們也知道，他就是有這個資料。 首先，我們可以為他操作療癒淨化也好，刪除也好，兩
中國傳統習俗裡面，女生結婚的時候要辭娘家公媽，就是跟娘家的整個祖先說，我要嫁人了，要切斷跟祖先們的連
噴瓶裡面或是加濕器裡面放咒卡，它產生的就是一個高頻的能量，高頻的能量，你說它會吸引那些不好的嗎？其實
其實這個世界只有意識，沒有物質。 還記不記得？意識界沒有時間、沒有空間。 那沒有時間、沒有空間就代表
針對衝突跟爭執，首先一定要抽離，不要去論斷誰對誰錯。 今天我們可能用物質世界人的頭腦、人的眼光去看他
以前還沒有《遇見》的明白之前，我會建議大家如果可以的話，算命不錯，但是不要住相。因為算命有一個很大好
意識資料庫跟物質界的關係，我用電腦來做形容。 電腦關機的時候，沒有通電，是不是什麼都看不到？對吧？
