家裡的事都是我承擔比較多，心裡常覺得不平衡，要如何以愛的出發點來重新看待？

我個人認為問題不在如何用愛來看待「家裡的事都我在做」，而是要處理我們「內在覺得不平衡」的這個情緒！

我們在經驗覺得委屈的劇情，我覺得你只需要把這個資料做清理就可以了，不需要刻意勉強自己要用什麼樣的觀點去看待這件事情。

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