當下我們沒有辦法不在意，不舒服的感覺是資料庫的示現，但我們可以事後再把這個資料清掉，之後別人對我們攻擊的狀態就會越來越少。
所以做法不是在心情不好的時候想辦法讓心情變好，發生事情的當下，你心情不好也是資料庫的示現，所以不需要去自責說怎麼脾氣還是那麼差，其實不用，因為你脾氣差也是資料庫的示現，你幹嘛去責備檢討自己？你要知道那是你資料有些什麼、他資料有些什麼，所以共同經驗這個劇情。
當你用高維角度看待，用慈悲祈禱把那些資料給清掉，以後這個狀態就會越來越少。
如果有在做資料清理，效果應該會很明顯，只是如果你的資料真的很多的話，需要坐下來好好的聊一聊。 像有一
我上次去臺北上一天的課的時候，有一個家人中午休息時來找我。她跟我說：蔡老師，我真的非常感謝你這堂課。
長年疾病纏身的長輩，有些會有想提早結束生命的想法，這是很正常的心態。你都不需要去設想他恢復之後的問題
嚴格說起來，生命的本質就是熱情，所以我們不是去刻意去想「到底要做什麼才適合我？」，因為「我們對生命失
操作噴瓶時能量會交流，每個人的反應都不太一樣。有少部分的人會想哭、發抖、打嗝、打呵欠、頭暈，甚至於胸
我們先來做幾個釐清。 我們的婚姻為什麼會示現被欺騙被背叛被拋棄的這個劇情，是因為我們的意識資料庫裡面
問：療癒淨化有步驟嗎？是先宣告、做慈悲祈禱療癒淨化、最後再顯化，這樣的循環才完整嗎？ 基本上，先宣告
如果我現在正在痛，我會知道，痛只是一種感覺而已！這樣我就可以鬆一些。 假設你在痛的時候，你把你的專注
