我個人認為問題不在如何用愛來看待「家裡的事都我在做」，而是要處理我們「內在覺得不平衡」的這個情緒！
我們在經驗覺得委屈的劇情，我覺得你只需要把這個資料做清理就可以了，不需要刻意勉強自己要用什麼樣的觀點去看待這件事情。
如何不把事件當真？
如果我現在正在痛，我會知道，痛只是一種感覺而已！這樣我就可以鬆一些。 假設你在痛的時候，你把你的專注
我個人認為問題不在如何用愛來看待「家裡的事都我在做」，而是要處理我們「內在覺得不平衡」的這個情緒！
我們在經驗覺得委屈的劇情，我覺得你只需要把這個資料做清理就可以了，不需要刻意勉強自己要用什麼樣的觀點去看待這件事情。
如果我現在正在痛，我會知道，痛只是一種感覺而已！這樣我就可以鬆一些。 假設你在痛的時候，你把你的專注
我上次去臺北上一天的課的時候，有一個家人中午休息時來找我。她跟我說：蔡老師，我真的非常感謝你這堂課。
如果我們對情感有期待、在情感上沒有那麼輕而易舉，代表我們資料庫應該有一些障礙。 你一直交不到男朋友或
如果依每個人都在作著他自己的夢的原理，我的夢境裡面示現了我的劇情，你的夢境裡面示現了你的劇情。 你的
對於一些自閉或是躁動的狀況，踩草地、抱大樹跟冥想釋放可以有一些幫助，但其實療癒淨化是最簡單的。 你清
意識資料庫跟物質界的關係，我用電腦來做形容。 電腦關機的時候，沒有通電，是不是什麼都看不到？對吧？
我們《遇見》一天的課有跟大家提到，一個媽媽之所以可以拿掉一個小孩子，或者夭折，說實在的，也是那個小孩
如果以物質世界這個維度來看，那是對方的資料。但是以意識的角度來說，那也是我們資料庫中的一個資料。 我
