如何沒有分別心?

記得有一次我在講一天的課,來的一共二十幾位,全都是身心靈的老師。那次上課分享了一些很重要的概念,後來到下課的時候要結束了,我就問那些台下的老師:你們覺得我講的有沒有道理?

大家都鼓掌,「太有道理了,這真是我聽過最棒的課了!」

我說:「如果你們覺得我講的很有道理,我要跟你們說『對不起』。」

他們有點傻眼:為什麼你要跟我說對不起?

「因為如果你覺得我講的很有道理,基本上我講的內容,就有可能變成你的障礙。」

「如果你們覺得我講的沒有道理,那你要跟我說對不起,因為你一定用你的『分別心』,在聽我講課,所以你才會覺得我講的沒有道理。」

那次互動很有趣,他們就說:那我今天聽你講一天的課,應該怎麼想?

我說:不用怎麼想啊,我們一起經驗了一場非常有趣的生命探索,如此而已。

就有人問我:蔡老師,我們要如何能夠做到沒有分別心?

我說:當我們很清楚的知道這個物質世界本來就由分別心所架構起來的,無處不是分別心。如果無處不是分別心,那不就沒有分別心了嗎?

這個好像有點繞口令,不過邏輯上就是這樣。我們要如何能夠真的做到不認同這個頭腦、這個情緒、這個想法,讓所有的心智模式跟情緒、想法,變成只是我們的工具而已?

當我們清楚明白頭腦本來就會分辨好壞,但是完全不影響我很清楚的知道:並沒有好壞。我的頭腦本來就會去分辨什麼事情比較重要,什麼事情比較不重要,但是完全不影響我很清楚的知道它都是資料,哪來的重要不重要?所以從某一個角度都重要,也都不重要。

搞了半天,原來就是當我們清楚明白那些東西「都只是資料庫的作用」,就可以了。

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